SUP Foilen: Wie Paddle Ups dich fit für den Downwinder machen

Downwind Foilen ist gerade eines der heißen Themen in der Foil-Szene – und wer einsteigen will, kommt an einer Übung nicht vorbei: dem Paddle Up. Nicht wirklich beliebt, aber effektiv. In der neuen Wind&Waves Folge erklärt Elias, warum SUP Foilen so viel Spaß macht, welches Material wirklich zählt und wie du dir die Technik richtig antrainierst.

Ganz ehrlich: Auf Flachwasser hochzupaddeln und aufs Foil zu kommen, ist kein Selbstläufer – die wenigsten schaffen das beim ersten Versuch. Die gute Nachricht: Genau dieses Üben bringt dich beim echten Downwinder auf offenem Wasser entscheidend weiter. Und das Beste – du kannst überall trainieren, auf dem See um die Ecke oder direkt vor der Haustür.

Im Video erfährst du:


  • Worauf es bei Foil, Board und Paddel wirklich ankommt
  • Welches dieser drei Elemente den größten Unterschied macht
  • Welche kleinen Fehler dich am meisten ausbremsen

Anschauen lohnt sich – denn irgendwann heißt es: ab aufs Foil!